Kunst als medicijn

Voor het eerst het wetenschappelijk bewijs dat kunst goed is voor onze fysieke en mentale gezondheid.

Veel mensen beschouwen het maken van kunst als een hobby of luxe. Maar wat als het bezig zijn met kunst geen overbodige luxe is, maar een levensreddend medicijn? In dit baanbrekende boek toont hoogleraar Daisy Fancourt aan hoe kunst en cultuur (van muziek en dans tot schilderkunst en poëzie) onze gezondheid en ons welzijn sterk beïnvloeden. Creatieve activiteiten versterken het brein, verminderen stress en pijn, en verkleinen het risico op dementie, eenzaamheid en zelfs vroegtijdige sterfte.

Gebaseerd op tientallen jaren wetenschappelijk onderzoek en boordevol praktische inzichten, laat ‘Kunst als medicijn’ zien hoe kunst ons laat bloeien en sterker en gelukkig maakt.

‘Met Kunst als medicijn is een geweldig interessant en zeer intens lees- en leerboek beschikbaar gekomen. Een boek om onmiddellijk te omarmen.’ — Optische Fenomenen