Vuurman & watervrouw

Hoe verhouden de elementen hout, vuur, aarde, metaal en water zich in uw fysieke en mentale gezondheid?
Zijn de vijf elementen die uw individuele leven bepalen in evenwicht? Hoe bereikt u zo dicht mogelijk een optimale balans in uw leven?

Vuurman & Watervrouw biedt, op basis van de energie-principes die volgens de taoïstische leer de individuele mens bepalen, een leidraad voor het zelf creëren van een harmonieus evenwicht in de tegengestelde yin- en yangkrachten die in ieder mens werkzaam zijn.
Dit boek bevat bovendien:
– voedingsadviezen voor specifieke elementen,
– oefeningen voor algemene ontspanning en mentale rust ,
een methode van vingermassage bij acute emoties,
– een compleet Qi Gong-oefensysteem.